身体や手足をなでたり、押したり、揉んだり、叩いたりすることで、筋肉の硬結（こり）をほぐし、血行をサポートします。
筋肉や身体のコリをほぐし、徒手による力学的（機械的）刺激を生体に及ぼし一定の生体反応を生じて、生体の示す変調の矯正サポートなどを行う方法です。
生体の血の過不足なき流注を施術目的とする施術です。
あんまとマッサージの違いは、遠心性（指先に向っての施術）に行い、求心性（心臓に向っての施術）に行い、時としてクリーム、オイル等を用いる（マッサージ）など、正確には異なるものですが、現在は、両方の長所を組み合わせた施術が一般的です。
当院では、患者さまの様子を見ながら、これらの施術を行っています。

指圧は、親指やてのひらで身体を圧迫することで、神経やツボ（体全体の「経絡」に点在）に一点圧の刺激を与えます。あんまと同様に身体の中心から外側に向かって刺激を与えることによって、神経や筋肉の機能をサポートします。また、「触れる」「押す」「離す」を基本とし、リラクゼーションはもちろん各部位の痛みにも対応します。

鍼灸療法は中国が発祥で、日本へは5〜6世紀頃に伝わったとされています。経絡にあるツボ（経穴）を刺激する施術です。