腹部を支える腹直筋と下腹部の小さな錐体筋｜訪問マッサージ・鍼灸なら大阪府松原市の高橋鍼灸院にご相談ください。

腹直筋は恥骨の治骨結節の前面から始まり第5～第7肋軟骨、胸骨の剣状突起に停止する。

体幹の屈曲に作用する。

体幹を支えるのに必要な筋肉でもあり、慢性的な腰痛を訴える人で腹直筋の筋力低下の為に常に腰部筋肉に負担がかかっている場合も多い。

錐体筋は恥骨結節、恥骨の恥骨結合の前面に始まり白線の下部で停まる小さな筋肉です。

白線をけん引し、腹直筋の作用を助ける。