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最長筋は背部にあって腸肋筋の内側を走る

 

最長筋は腸肋筋と同じように体幹の後面を骨盤から頭蓋骨まで縦走する。

最長筋も胸最長筋と頚最長筋と頭最長筋の3つに分かれる。

胸最長筋は第2腰椎~第5腰椎の棘突起と腸骨の腸骨稜と仙骨後面から始まり全胸椎の横突起と第1腰椎~第5腰椎の肋骨突起及び副突起、第3肋骨~第12肋骨に停まる。

頚最長筋は第1胸椎~第6胸椎の横突起から始まり第2頚椎~第6頚椎の横突起の後結節に停まる。

頭最長筋は第4頚椎~第7頚椎の関接突起と第1胸椎~第6胸椎の横突起から始まり側頭骨の乳様突起に停まる。

作用は頭頚部と体幹の伸展、片側が働くと頭頚部と体幹の同側への側屈。

胸最長筋は肋骨を引き下げる。頭最長筋と頚最長筋は頚部の同側への回旋を行う。

マッサージは腸肋筋と同じように体幹を支える大きな筋肉なので背腰部ではっきりと蝕知できる。

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