肩甲挙筋_肩甲骨の上角から頸椎の横突起へ|訪問マッサージ・鍼灸なら大阪府松原市の高橋鍼灸院にご相談ください。

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肩甲挙筋_肩甲骨の上角から頸椎の横突起へ

 

赤色が肩甲挙筋

肩甲挙筋は名前の通りで肩甲骨を引き上げる時に使います。

それ以外に顔を後ろに振り向かせる動きにも使います。

しかし、首周りの筋肉は複雑に絡むのでこの筋肉が単独で動くことは普通はありません。

周辺の筋肉と協調した動きをします。

肩の凝りよりも首筋が辛いと言う人には肩甲挙筋の異常も考えます。

ただしこの筋肉より浅い部分に頭板状筋や頸板状筋があるので外部から直接触れる部分は少ないです。

首が辛い人は斜角筋群が固まっている人も多いのですが首の痛みを訴える人はこの筋肉にも注意をしたい所です。

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